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ELENCO DELLE EMOZIONI

EMOZIONE INTENSITÀ BASSA
INTENSITÀ MEDIA
INTENSITÀ ALTA

TRISTEZZA
giù di tono
scoraggiato
tagliato fuori
malinconico
nostalgico

triste
solo
disilluso
infelice
ferito
demoralizzato

disperato
senza speranza
depresso
distrutto
desolato
sconfitto
finito
angustiato
angosciato
avvilito

PAURA
preoccupato
inquieto
nervoso
a disagio
esitante
turbato, intimidito
allarmato
imbarazzato
apprensivo
impaurito,
spaventato
teso
in ansia
agitato
vergognoso

terrificato
terrorizzato
pietrificato
preso dal panico
paralizzato
pavido
angosciato



RABBIA
infastidito
contrariato
con senso di rancore
agitato
irrequieto
ostile
arrabbiato
stizzito
irritato
offeso
risentito
innervosito
irato
infuriato
vendicativo
in collera
furioso
violento
furibondo

COLPA
rimorso
rimpianto
imbarazzato
responsabile
intimidito
colpevole
mortificato
ridicolo
vergognoso
smarrito
imperdonabile
umiliato
avvilito
indegno
angustiato

CONFUSIONE
 INCERTEZZA
perplesso
disorganizzato
insicuro
titubante
in conflitto
ambivalente
confuso
incerto
incredulo
dubbioso
disorientato
sconvolto
sconcertato
tormentato


DEBOLEZZA
rassegnato
frustrato
insoddisfatto
inadeguato
senza speranza
inutile
insignificante
apatico
distrutto
frammentato

INADEGUATEZZA
poco disinvolto
demoralizzato
incerto
insicuro
fragile
incapace
senza risorse
incompetente
vulnerabile
incompetente
esausto
codardo
buono a nulla
inferiore
DISGUSTO
infastidito
disgustato
nauseato
sconvolto

AMORE
simpatetico (provare simpatia)
innamorato
appassionato

GIOIA
compiaciuto
spensierato
soddisfatto
tranquillo
sereno
calmo
fiducioso
gioioso
contento
di buon umore
allegro
ottimista

elettrizzato
entusiasta
deliziato
estasiato
eccitato


SORPRESA
sorpreso
incuriosito
con senso di ‘nuovo inizio’
meravigliato
stupito

allibito
stupefatto


COMPETENZA
abile
convincente

competente
forte
potente


FORZA
fermo
determinato

sicuro di sé
coraggioso
audace
capace
risoluto
efficace
realizzato
assertivo
energico
autorevole
influente
vigoroso
potente

GRATITUDINE
gratificato


SPERANZA
fiducioso




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